5 Simple Techniques For السجائر الالكترونية
5 Simple Techniques For السجائر الالكترونية
Blog Article
ساد الجدل لفترة طويلة بشأن أضرار التدخين، وهل سجائر التبغ العادية أقل ضررا أم السجائر الإلكترونية، لكن نتائج دراسة حديثة، تحلل مستويات المواد الخطرة والمسببة للسرطان في الجسم، حسمت ذلك الجدل مؤخرا.
اكتشفت أنظمتنا سلوك غير اعتيادي من شبكة الكمبيوتر الخاص بك
اطّلع على مجموعتنا الآن واختر الارجيلة التي تناسب ذوقك الفاخر.
ومع ذلك يحتوي دخان السجائر الإلكترونية عموما على مواد كيميائية ضارة أقل من الدخان الناتج عن حرق منتجات التبغ.
كيف يمكنني أن أصنع السائل الإلكتروني بنفسي في المنزل؟ دليل خطوة بخطوة
نأسف لذلك لماذا لم يكن مفيدا؟ * المقالة لا تحتوي ما ابحث عنه
ويرى كثير من خبراء الصحة أن السجائر الإلكترونية التي لا تحتوي على التبغ بديلا أقل خطورة بكثير من التدخين، ومن المحتمل أن تكون أداة رئيسية تساعد الصحة العامة.
يمكن إضافة النعناع الطازج أو النفيس إلى الماء داخل الشيشة لإعطاء نكهة باردة ومنعشة. يمكنك تجربة تحضير هذا النكهة وتجربتها السجائر الالكترونية للاستمتاع بتجربة تدخين فريدة ولذيذة.
تجنب الإغراءات والمثيرات. حاول تجنب المواقف التي عادة ما تقوم فيها بالتبخير الإلكتروني أو استبدالها بأنشطة أخرى.
وبالرغم من أن الشيشة الإلكترونية أقل ضرراً من تلك الأصلية أو السجائر، حيث أنها تحتوي على نسب قليلة من المواد الكيماوية والمواد المسرطنة، وأنها ربما ساعدت أيضاً عدد من المدخنين البالغين على الإقلاع عن التدخين خلال فترة من استخدامها إلا أن استخدام الشيشة الإلكترونية على المدى البعيد، قد يسبب إدمان النيكوتين كما تفعل السجائر العادية، وأن استخدامها قد يدفع البعض إلى تأجيل قرار الإقلاع عن التدخين نهائياً، وأنها قد تنتشر بين المراهقين بصورة أكبر مما قد يخلق نوعاً جديداً وجيلاً جديداً من المدمنين عليها.
اكتب قائمة بالأسباب التي تجعلك ترغب في الإقلاع عن التدخين الإلكتروني - الفيبينج. انظر إلى الأمر أو فكر فيه طوال عملية الإقلاع عن التدخين.
كما يمكن تجربة تركيبات مميزة مثل قهوة الكراميل، الباردة، الشوكولاتة، الفانيليا، وغيرها. الاختيار يعتمد على الذوق الشخصي والتفضيلات الفردية.
حدد ميزانية قبل البدء في التسوق. تأكد من أن المنتج الذي تختاره يقدم قيمة جيدة مقابل السعر.
الحصول على ممارسة. لا تشتت التمارين الرياضية عن الرغبة في التدخين الإلكتروني فحسب ، بل تساعدك أيضًا على الشعور بالرضا.